Edzésnapló

27
12.25 km
1:09:49
05:42 p/km
28
29
6.78 km
35:34
05:15 p/km
30
17.28 km
1:35:44
05:32 p/km
31
1
4.29 km
1:09:25
16:11 p/km
2
31. hét
3 futás
36.31 km
3:21:07
1 túra
4.29 km
1:09:25
3
15.05 km
1:25:56
05:43 p/km
4
5
6
7.06 km
1:38:07
13:54 p/km
7
8.15 km
48:36
05:58 p/km
8
7.53 km
1:59:33
15:53 p/km
9
22.03 km
2:02:45
05:34 p/km
32. hét
3 futás
45.23 km
4:17:17
2 vizisport
14.59 km
3:37:40
10
11
12
13
14
15
16
33. hét
17
18
19
20
21
22
23
34. hét
24
25
26
27
28
29
30
35. hét
31
1
2
3
4
5
6
36. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 45.23 km

4:17:17

22.03 km

2:02:45

Túra
1 4.29 km

1:09:25

4.29 km

1:09:25

Vizisport
2 14.59 km

3:37:40

7.53 km

1:59:33

Összesen 6 64.11 km

9:04:22

22.03 km

2:02:45

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
63 699.76 km

64:31:29

22.03 km

2:02:45

Bringázás
2 33.49 km

2:01:42

26.46 km

1:25:43

Túra
5 21.91 km

5:19:07

6.02 km

1:38:11

Vizisport
2 14.59 km

3:37:40

7.53 km

1:59:33

Egyéb
30 -

24:44:17

-

3:02:28

Összesen 102 799.96 km

100:14:15

26.460 km

3:02:28