Kaczur futás

Morning Run2023.03.22 Szerda, 05:35:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:30

Távolság

12.17 km Szint: 22 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
92
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 291 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -2 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:00:52 0.17 05:06 11.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!