Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:49Távolság
18.49 km Szint: 363 mTempó
06:22 p/km (9.42 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
91
Maximum
163
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 13km tomorrow, or 14km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 363 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.49 | 07:49 | 7.67 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
