nagyisu 5.24 km Futás 2023-03-12-n 10:52-kor

nagyisu futás

2023.03.12 Vasárnap, 10:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:05

Távolság

5.24 km Szint: 44 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	8	88	139	125
00:06:22	1	06:22	9.42	9	130	148	138
00:06:38	1	06:38	9.05	10	115	151	142
00:06:13	1	06:13	9.65	8	129	151	139
00:05:58	1	05:58	10.06	6	135	150	144
00:01:52	0.31	06:01	9.96	4	138	148	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.