nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:28Távolság
12.05 km Szint: 100 mTempó
06:41 p/km (8.99 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
99
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 100 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 5 | 123 | 145 | 140 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 6 | 139 | 146 | 143 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 7 | 138 | 150 | 144 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 9 | 110 | 149 | 140 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 8 | 113 | 147 | 137 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 10 | 99 | 144 | 131 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 6 | 140 | 148 | 144 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 6 | 120 | 144 | 138 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 9 | 106 | 145 | 134 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 10 | 137 | 144 | 140 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 9 | 134 | 144 | 140 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 9 | 119 | 146 | 140 | |
| 00:02:59 | 0.47 | 06:21 | 9.45 | 6 | 139 | 145 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
