hidemano0o bringázás

Zwift - Endurance #1 in France2023.03.05 Vasárnap, 20:57:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:29

Távolság

31.04 km Szint: 263 m

Tempó

01:53 p/km (31.84 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 200 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:24 1.01 03:22 17.82 24 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 32 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 45 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -33 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 -41 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -28 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 16 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -9 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -6 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:33 1.01 02:31 23.76 23 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 29 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 45 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -24 0 0 0 0
00:01:03 1.01 01:02 57.71 -44 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -30 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:00:08 0.05 02:40 22.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!