eki77 futás

Evening Run2023.03.02 Csütörtök, 18:11:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:39

Távolság

8.7 km Szint: 100 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
111
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 325 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -23 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 15 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 22 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -29 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 8 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 13 0 0 0
00:03:56 0.7 05:37 10.68 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!