eki77 futás

Evening Run2023.02.27 Hétfő, 18:22:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:19

Távolság

10.11 km Szint: 18 m

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
109
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 378 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 3 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 2 0 0 0
00:00:30 0.11 04:33 13.20 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!