sohalyka futás

Dunaújvárosi futás dombozással2023.03.02 Csütörtök, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:20

Távolság

8 km Szint: 59 m

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
93
Maximum
169

Edzésleírás

8 km futás, benne 500 m dombozással

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:25 1 07:25 8.09 -22 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -27 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 1 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 0 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 0 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 0 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 13 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!