firex bringázás

Zwift - Progressive Ramps in Watopia2023.02.24 Péntek, 13:39:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:12

Távolság

27.28 km Szint: 110 m

Tempó

01:50 p/km (32.61 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:39 1 02:39 22.64 10 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 7 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -9 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -6 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 6 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 8 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -7 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -6 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 10 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -3 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 9 0 0 0 0
00:00:34 0.28 02:01 29.65 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!