sepi futás

2010.08.11 Szerda, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:44

Távolság

5 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
88
Maximum
142

Edzésleírás

12. Laza reggeli futás. Kellemes volt, zenét hallgattam közben

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:44 5 06:21 9.45 0 88 142 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Complete Ventis
Asics Edzésonline technikai póló
Nike Rövid futónadrág
Polar RS 800
Decathlon fehér futósapka
Decathlon aptonia napszemüveg