sepi 12 km Bringázás 2010-08-12-n 08:00-kor

sepi bringázás

2010.08.12 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:40

Távolság

12 km

Tempó

02:43 p/km (22.04 km/h)

Edzésleírás

13. Reggeli bringázás. Könnyű fokozaton pörgetve. Meg is izzadtam rendesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:40	12	02:43	22.04	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eftomi 5053 napja

Hú öregem. Nagyon jól nyomod az edzéseket mostanában! Hajrá Peti!

Felszerelések

Northwave Bringás nadrág

Author Context 2008

Oakley Rövidujjú bringáspóló

Trek sisak

Polar RS 800

Decathlon aptonia napszemüveg

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.