nagyisu 11.08 km Futás 2023-02-14-n 15:06-kor

nagyisu futás

2023.02.14 Kedd, 15:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:28

Távolság

11.08 km Szint: 77 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	6	73	165	146
00:05:57	1	05:57	10.08	7	148	163	157
00:06:08	1	06:08	9.78	4	147	158	152
00:05:53	1	05:53	10.20	8	150	164	156
00:05:36	1	05:36	10.71	8	152	164	158
00:05:58	1	05:58	10.06	5	145	163	158
00:05:50	1	05:50	10.29	9	121	164	152
00:05:46	1	05:46	10.40	8	150	165	157
00:07:41	1	07:41	7.81	9	109	161	146
00:05:57	1	05:57	10.08	4	149	158	154
00:05:55	1	05:55	10.14	8	153	163	158
00:00:59	0.18	05:28	10.98	2	162	167	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.