pocihontas futás

Morning Run2023.02.09 Csütörtök, 09:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:25

Távolság

6.6 km Szint: 57 m

Tempó

04:37 p/km (13.02 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
79
Maximum
165

Edzésleírás

bemelegítés ki Mindszent fele, majd ott 10x100m

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 -4 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 17 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -5 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -6 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 6 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 8 0 0 0
00:01:14 0.22 05:36 10.70 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!