poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:49Távolság
14.72 km Szint: 430 mTempó
06:14 p/km (9.62 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
84
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 430 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 0.72 | 05:24 | 11.12 | -62 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
