poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:59Távolság
17.83 km Szint: 363 mTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
94
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 363 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 0.83 | 05:22 | 11.19 | -36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
