agiszonja futás

Evening Run2023.02.02 Csütörtök, 18:11:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

23.32 km Szint: 237 m

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
99
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 -8 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 5 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 39 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 20 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -57 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 46 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -31 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -28 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 7 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -11 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 1 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -1 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 11 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -11 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 12 0 0 0
00:01:50 0.32 05:44 10.47 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!