Edzésleírás
Dombedzés Tényőn. / 4:38 az első km felfele
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:29 | 16.5 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 181 | 154 |
Attila86 5248 napja
A sorompótól indultam és kicsivel a 8 km-es vonal után fordultam vissza, aztán amikor leértem a sorompóhoz, akkor ismét felfutottam 2 km-t majd vissza. :)