Enugu Úszás

Átmozgató + 1000 gyors 2023.01.20 Péntek, 05:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

Hajós 33

400 bem

200 gyors technika

1000 gyors

400 laza

Az órán Vmit elnyomtam, ezért az 1000 gyors idejét nem mértem, pedig jó lett volna.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!