pocihontas futás

Morning Run2023.01.19 Csütörtök, 10:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:44

Távolság

7.49 km Szint: 37 m

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
90
Maximum
169

Edzésleírás

Juszti kísért bringával 6km bem. Kis gimn. 10x100m repülő 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 -12 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 15 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 5 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -4 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 9 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -3 0 0 0
00:02:14 0.49 04:33 13.16 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!