jocccc 2.7 km Úszás 2023-01-10-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2023.01.10 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

2.7 km

Tempó

22:36 p/km (2.66 km/h)

Edzésleírás

500 bem.,
8x50 technika,
400 gyors laza,
8x50 technika,
400 gyors közepes,
8x50 lend.,
200 levez.

Hajós Széchy 50es. rettenet gyenge vagyok. az első 400 még 6:42 volt, de ebből is alig bítam gyorsulni, 6:38 lett a második, és szenvedtem is rendesen.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.