Edzésleírás
Uszas utan egybol. Veszprem, otthon - Kadarta - murvabanya - 8-as ut, vissza. Kicsit ki kellett lepnem, mert vartak ram az ebeddel, ezert 6 perccel jobbat futottam, mint 1 hete, ugyanezen a tavon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 11 | 05:27 | 11.00 | 120 | 0 | 0 | 158 |