sogyu futás

2010.08.08 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11 km Szint: 120 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Uszas utan egybol. Veszprem, otthon - Kadarta - murvabanya - 8-as ut, vissza. Kicsit ki kellett lepnem, mert vartak ram az ebeddel, ezert 6 perccel jobbat futottam, mint 1 hete, ugyanezen a tavon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11 05:27 11.00 120 0 0 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!