onedoor 24.01 km Futás 2022-01-02-n 06:15-kor

onedoor futás

2022.01.02 Vasárnap, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:06:11

Távolság

24.01 km Szint: 880 m

Tempó

07:45 p/km (7.74 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 880 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	43	92	139	121
00:07:32	1	07:32	7.96	72	107	141	126
00:13:21	1	13:21	4.49	100	89	145	131
00:07:46	1	07:46	7.73	85	127	148	141
00:06:56	1	06:56	8.65	41	135	149	141
00:12:43	1	12:43	4.72	67	132	148	137
00:06:49	1	06:49	8.80	34	128	142	137
00:08:30	1	08:30	7.06	50	104	149	135
00:09:59	1	09:59	6.01	47	89	149	126
00:06:26	1	06:26	9.33	10	117	144	135
00:05:37	1	05:37	10.68	7	136	145	140
00:06:13	1	06:13	9.65	4	137	143	140
00:08:33	1	08:33	7.02	38	114	150	137
00:08:34	1	08:34	7.00	74	123	140	133
00:08:27	1	08:27	7.10	79	129	143	136
00:07:14	1	07:14	8.29	37	132	148	140
00:07:25	1	07:25	8.09	14	121	144	138
00:06:18	1	06:18	9.52	10	136	150	142
00:07:21	1	07:21	8.16	2	133	149	142
00:06:34	1	06:34	9.14	22	135	146	141
00:06:28	1	06:28	9.28	8	129	146	139
00:06:34	1	06:34	9.14	16	134	146	140
00:07:31	1	07:31	7.98	13	108	147	132
00:06:35	1	06:35	9.11	10	118	149	138
00:00:07	0.01	11:40	5.14	0	118	119	119

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.