Topem 5.23 km Futás 2023-01-06-n 06:18-kor

Topem futás

2023.01.06 Péntek, 06:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:15

Távolság

5.23 km Szint: 21 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

101

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:20	1	07:20	8.18	5	121	130	126
00:06:45	1	06:45	8.89	5	115	125	119
00:06:49	1	06:49	8.80	2	124	131	126
00:06:46	1	06:46	8.87	3	122	128	125
00:07:00	1	07:00	8.57	4	108	128	123
00:01:35	0.23	06:53	8.72	1	101	108	103

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.