agiszonja futás

Lunch Run2023.01.07 Szombat, 11:29:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:09

Távolság

20.56 km Szint: 80 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
84
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -13 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -6 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -4 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 1 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -3 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 4 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 10 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -7 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 22 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -2 0 0 0
00:03:09 0.56 05:38 10.67 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!