firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:18Távolság
11.47 km Szint: 65 mTempó
06:18 p/km (9.52 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
126
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 65 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 129 | 168 | 156 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 155 | 174 | 161 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 21 | 159 | 171 | 166 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 1 | 126 | 165 | 153 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 0 | 141 | 163 | 154 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 0 | 134 | 164 | 153 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 3 | 140 | 172 | 158 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 3 | 159 | 174 | 170 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 3 | 138 | 173 | 162 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 16 | 133 | 170 | 155 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 17 | 138 | 175 | 162 | |
| 00:03:01 | 0.47 | 06:25 | 9.35 | 1 | 149 | 165 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
