erhat bringázás

2010.08.07 Szombat, 07:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:40

Távolság

54.05 km

Tempó

02:25 p/km (24.82 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
0
Maximum
131

Edzésleírás

Nk-Farmos-Jb-Szk-Nk
Gyors pörgetés max 120 BPM
Nagyon nem esett jól.
Szét akardam szakadni, pedig csak pörgettem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:40 54.05 02:25 24.82 0 0 0 131 111
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Trek 1000
Egyéb Continental ultra sport