Andras_01 futás

Lunch Run2023.01.02 Hétfő, 11:06:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:10

Távolság

9.33 km Szint: 68 m

Tempó

06:20 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
80
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 323 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:38 1 06:38 9.05 8 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -30 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -19 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -19 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 17 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -5 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -32 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -5 0 0 0
00:01:55 0.33 05:48 10.33 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!