Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
42 378.41 km

47:35:49

70.33 km

8:25:11

Bringázás
42 649.9 km

40:58:41

73.15 km

5:59:58

Túra
65 348.11 km

84:10:37

15.67 km

3:38:11

Erősport
20 0 kg

18:23:21

0 kg

2:13:23

Összesen 169 1439.53 km

191:08:28

73.150 km

8:25:11