juditboci futás

Lunch Run2023.01.02 Hétfő, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

11.27 km Szint: 108 m

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
72
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 34 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -13 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -40 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -28 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -8 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 16 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -20 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 8 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -4 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:01:21 0.27 05:00 12.00 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!