juditboci futás

Morning Trail Run2023.01.01 Vasárnap, 10:00:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:27

Távolság

15.57 km Szint: 575 m

Tempó

08:42 p/km (6.90 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
91
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 575 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:20 1 07:20 8.18 -32 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -60 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -19 0 0 0
00:11:46 1 11:46 5.10 96 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 -36 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 21 0 0 0
00:08:31 1 08:31 7.05 17 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 -22 0 0 0
00:10:52 1 10:52 5.52 58 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -3 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -9 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 3 0 0 0
00:13:49 1 13:49 4.34 102 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 -24 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 -132 0 0 0
00:05:59 0.57 10:30 5.72 43 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!