heltay futás

Morning Run2022.12.30 Péntek, 05:33:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:57

Távolság

10.01 km Szint: 51 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
82
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 266 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 -3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 6 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 9 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 6 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 4 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -7 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -6 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -9 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!