Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:09Távolság
8.78 km Szint: 56 mTempó
06:58 p/km (8.61 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
97
Maximum
143
Edzésleírás
Pulzuskontrolos futás komótosan.
Ez a vacak időjárás bekényszerített a pályára. Nem esett jól a körözgetés.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 56 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1.01 | 06:56 | 8.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 0.99 | 07:05 | 8.47 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.78 | 07:29 | 8.02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
