sebani futás

2022.12.18 Vasárnap, 12:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:07:42

Távolság

29.98 km Szint: 144 m

Tempó

08:16 p/km (7.26 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
98
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:41 1 08:41 6.91 8 104 150 135
00:08:05 1 08:05 7.42 3 120 151 139
00:08:24 1 08:24 7.14 7 124 150 138
00:08:16 1 08:16 7.26 5 122 149 137
00:08:08 1 08:08 7.38 4 123 149 138
00:08:21 1 08:21 7.19 6 123 154 138
00:08:18 1 08:18 7.23 5 114 151 137
00:08:03 1 08:03 7.45 5 124 148 136
00:07:57 1 07:57 7.55 3 122 149 137
00:08:10 1 08:10 7.35 3 121 151 137
00:07:59 1 07:59 7.52 4 127 152 139
00:08:08 1 08:08 7.38 8 117 150 137
00:07:54 1 07:54 7.59 4 124 148 138
00:08:02 1 08:02 7.47 5 125 149 137
00:07:57 1 07:57 7.55 4 123 153 137
00:08:13 1 08:13 7.30 4 121 153 136
00:09:51 0.98 10:03 5.97 5 98 151 128
00:08:10 1 08:10 7.35 7 120 152 137
00:07:51 1 07:51 7.64 3 125 154 138
00:08:15 1 08:15 7.27 3 120 156 139
00:08:11 1 08:11 7.33 3 119 153 137
00:08:35 1 08:35 6.99 4 121 155 138
00:08:24 1 08:24 7.14 6 123 155 140
00:07:57 1 07:57 7.55 6 121 158 139
00:08:17 1 08:17 7.24 3 122 151 138
00:08:27 1 08:27 7.10 5 123 151 138
00:08:16 1 08:16 7.26 6 122 153 138
00:08:22 1 08:22 7.17 4 124 153 139
00:08:26 1 08:26 7.11 6 123 153 140
00:08:04 1 08:04 7.44 4 123 152 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!