sebani 4.71 km Futás 2022-12-20-n 12:45-kor

sebani futás

2022.12.20 Kedd, 12:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:22

Távolság

4.71 km Szint: 48 m

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:54	1	06:54	8.70	11	94	155	142
00:06:46	1	06:46	8.87	12	142	153	150
00:06:55	1	06:55	8.67	9	147	153	150
00:07:00	1	07:00	8.57	11	145	162	154
00:04:47	0.71	06:44	8.91	7	147	160	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.