Pepe88 6 km Futás 2022-12-16-n 16:00-kor

Pepe88 futás

TNF futás #24 (2/8.), Visszaszoktató laza 1kör2022.12.16 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:14

Távolság

6 km Szint: 34 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

133

Edzésleírás

TNF futás #24 (2/8.), Visszaszoktató hiper-laza 1kör

GARMIN

Full lazán 1kör. Hosszú betegség után. Bár még mindig nem vagyok teljesen egészséges, de hát nem bírok magammal. Ettől (is) tettem függőve holnapot. Habár relatív simán ment, de brutál furcsa érzés volt a lábaimnak. Éreztem hogy nem futottam. Full, hiper lazán, ahhoz képest tempó nem is rossz...

Pulzus akkor ment fel, amikor majdnem nekem jöttek, szóval max pulzus lehet inkább 128 körüli, de whatever, átlag pulzus helyes, maxot hagyom így.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.