azilinha bringázás

Zwift - Get the heat of Mozambique in Watopia2022.12.11 Vasárnap, 15:57:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:25

Távolság

47.15 km Szint: 71 m

Tempó

01:58 p/km (30.61 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
94
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 102

Átlagos teljesítmény: 139 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:41 1 02:41 22.36 2 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:00:29 0.16 03:01 19.86 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!