Palesz bringázás

Zwift - HWBTWTDWH in London2022.12.10 Szombat, 13:07:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:15

Távolság

48.88 km Szint: 128 m

Tempó

01:51 p/km (32.50 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
84
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 178 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:55 1 01:55 31.30 -11 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 5 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -6 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 5 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -6 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 15 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -5 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -9 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 -3 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 8 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -6 0 0 0 0
00:02:19 0.99 02:20 25.64 8 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -11 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 6 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -5 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -5 0 0 0 0
00:02:17 0.89 02:34 23.39 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!