azilinha bringázás

Zwift - Mais do que nada in Watopia2022.12.09 Péntek, 17:31:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:23

Távolság

29.78 km Szint: 114 m

Tempó

02:02 p/km (29.59 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
99
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 100

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:31 1.01 03:29 17.23 11 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -3 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 8 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 1 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -9 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -6 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 6 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 8 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 6 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -6 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 9 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 9 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 -7 0 0 0 0
00:01:47 0.79 02:15 26.58 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!