Palesz bringázás

Zwift - Pedaling Drills in Makuri Islands2022.11.29 Kedd, 20:12:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:31

Távolság

12.35 km Szint: 125 m

Tempó

02:28 p/km (24.28 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
74
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 133 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:28 1 02:28 24.32 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 21 0 0 0 0
00:03:22 1.01 03:20 18.00 26 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -8 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -35 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -2 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 10 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 34 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 3 0 0 0 0
00:00:40 0.34 01:58 30.60 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!