Edzésleírás
Judittal végül összehoztunk egy szuper esti futást, 45 percnél még azt gondoltam, hogy max. 2 órát megyünk, de a felétől beindultunk, huh jó volt, még több ilyet :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:08:54 | 25.1 | 07:32 | 7.97 | 711 | 0 | 184 | 154 |
Kitu 5074 napja
Köszi :)