Kitu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:22Távolság
12.6 km Szint: 349 mTempó
07:34 p/km (7.93 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
175
Edzésleírás
A tegnapi futás még éreztette hatását, de azért sikerült ezt is letudni nagyobb megerőltetés néllkül, beszélgetős tempóban, nem megfeledkezve a 2x6 perces gyorsítókról.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:22 | 12.6 | 07:34 | 7.93 | 0 | 0 | 175 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 5075 napja
jó sokat futsz, grat! megkaptam én is az újságot :) elrakom...