Edzésleírás
Ez megint egy új útvonal. Bár nem erre akartam menni. El akartam futni az "egri várig", de valahogy elkavartam magam az egyik elágazásnál. Sejtem is melyiknél. Találkoztam egy futó fiúval, lehagyott. A Teve sziklánál találkoztam egy csókolózó párral, azokat én hagytam le, ill. szembe jött velem a jenői bringás gyerek klub. Napközben kiszámoltam, hogy mennyinek kell lenni a pulzusomnak, hát futáskor kiderült, hogy a transmittert elfelejtettem felcsatolni a pántra. A távot csak megtippeltem, de 60 perc az megvolt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 6.5 | 09:14 | 6.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Zuzmó 5077 napja
Kérem szépen, ne tessék ezeket az edzéseket kocogó mozgásnak és lassú kocogásnak nevezni! :-) Ez bizony futás, ami egyre gyorsabb lesz!