luksi 16.85 km Futás 2022-11-26-n 13:13-kor

luksi futás

2022.11.26 Szombat, 13:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:15

Távolság

16.85 km Szint: 107 m

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	5	88	139	129
00:05:18	1	05:18	11.32	3	135	146	141
00:05:29	1	05:29	10.94	8	134	146	141
00:16:07	1	16:07	3.72	7	87	163	116
00:08:01	1	08:01	7.48	7	118	163	135
00:05:29	1	05:29	10.94	9	118	162	142
00:06:14	1	06:14	9.63	8	117	167	141
00:06:48	1	06:48	8.82	8	113	165	136
00:06:40	1	06:40	9.00	6	111	167	140
00:07:00	1	07:00	8.57	5	111	164	134
00:06:18	1	06:18	9.52	4	114	166	143
00:06:41	1	06:41	8.98	6	110	164	134
00:05:51	1	05:51	10.26	7	117	168	148
00:05:54	1	05:54	10.17	9	116	165	139
00:05:25	1	05:25	11.08	8	139	152	146
00:05:28	1	05:28	10.98	8	147	155	151
00:04:12	0.85	04:56	12.14	2	149	156	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.