firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:56Távolság
11.38 km Szint: 57 mTempó
06:25 p/km (9.36 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
116
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 57 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 141 | 164 | 154 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 1 | 144 | 166 | 159 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 19 | 157 | 171 | 164 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 0 | 116 | 169 | 154 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 142 | 169 | 157 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 1 | 124 | 166 | 152 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 1 | 147 | 178 | 165 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 3 | 147 | 177 | 168 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 2 | 133 | 175 | 163 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 19 | 132 | 168 | 153 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 11 | 123 | 173 | 156 | |
| 00:02:25 | 0.38 | 06:22 | 9.43 | 0 | 155 | 165 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
