adamountains túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:29:39Távolság
18.56 km Szint: 394 mTempó
14:32 p/km (4.13 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 394 m
Átlagos lépésszám: 46
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:24 | 1 | 13:24 | 4.48 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:16 | 1 | 13:16 | 4.52 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:52 | 1 | 15:52 | 3.78 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:31 | 1 | 23:31 | 2.55 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:49 | 1 | 17:49 | 3.37 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:59 | 1 | 14:59 | 4.00 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:43 | 1 | 13:43 | 4.37 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:02 | 1 | 13:02 | 4.60 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:44 | 1 | 12:44 | 4.71 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:18 | 1 | 13:18 | 4.51 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:59 | 1 | 16:59 | 3.53 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:49 | 1 | 17:49 | 3.37 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 0.56 | 15:27 | 3.88 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
