Edzésleírás
Jó reggelt,
Este hirtelen felindulásból elhatároztam, hogy reggel is el kellene mennem futni, mivel szerda reggel valószínű Zágrábba kell utaznom és nem szeretném emiatt kihagyni a tervemet.
Ma 10 km-t terveztem, jobban esett mint a tegnap 8 km, igaz előtt közel 1 hónapos kihagyás volt.
A z idő nagyon jó volt, és még csinos futó lányokkal is találkoztam, nem beszélve a kerékpárosokról.
Szép Napot!
K
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |