Jászay Gábor 15.24 km Futás 2022-11-20-n 07:59-kor

Jászay Gábor futás

Morning Run2022.11.20 Vasárnap, 07:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:17

Távolság

15.24 km Szint: 106 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Szokásos vasárnapi közösségi futás. Kellemesen hűvös idő volt, az öltözet jól lett megválasztva. A beiktatott pisi szünetek jól jöttek, az a 3×1-2p pihi jól jött.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 781 napja

10km től egész jól belendülős lett

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.