onedoor futás

Morning Run2022.11.20 Vasárnap, 05:30:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:46:17

Távolság

23.06 km Szint: 764 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
67
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 764 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 31 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 46 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 18 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 7 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -13 0 0 0
00:10:02 1 10:02 5.98 107 0 0 0
00:08:39 1 08:39 6.94 89 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 15 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 50 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 33 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 39 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -21 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -50 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -76 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -44 0 0 0
00:10:22 1 10:22 5.79 142 0 0 0
00:10:52 1 10:52 5.52 28 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 -23 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -101 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 -28 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -96 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -105 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -49 0 0 0
00:00:27 0.06 07:30 8.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!