onedoor futás

Morning Run2022.11.19 Szombat, 05:04:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:44

Távolság

21.81 km Szint: 767 m

Tempó

06:57 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
78
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 767 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:42 1 06:42 8.96 39 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 63 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 72 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 87 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 119 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -142 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 61 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 88 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 36 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -16 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 51 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -38 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 -79 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -46 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -14 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -48 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -83 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -105 0 0 0
00:04:13 0.81 05:12 11.53 -40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!